Food Sensitivities

When she reached the first hills of the Italic Mountains, she had a last view back on the skyline of her hometown Bookmarksgrove, the headline of Alphabet Village and the subline of her own road, the Line Lane.

Why You Need This?

Proven methods that actually address your core health problems
Collaborative Care
Collaborative Care
Our patients are our partners. Our team of physicians, nurses, and nutritionists work
Innovative Testing
Innovative Testing
We integrate the best of traditional Western medical practices with innovative Functional Medicine testing
Patient Centered
Patient Centered
We focus on patient-centered care. By listening to you and learning your story

Easy Steps to Loose Your Weight

Proven methods that actually address your core health problems
1

Step

Choose the Course

Our patients are our partners. Our team of physicians, nurses, and nutritionists work. We integrate the best of traditional Western medical practices with innovative Functional Medicine testing
2

Step

Take the Consultation

Our patients are our partners. Our team of physicians, nurses, and nutritionists work. We integrate the best of traditional Western medical practices with innovative Functional Medicine testing. Your in-person appointments will take place in my office where I only see patients one at a time so I can fully support you during your session. Our patients are our partners. Our team of physicians, nurses, and nutritionists work. Our patients are our partners. Our team of physicians, nurses, and nutritionists work.
3

Step

Eat Right Food

Our patients are our partners. Our team of physicians, nurses, and nutritionists work. We integrate the best of traditional Western medical practices with innovative Functional Medicine testing. Our patients are our partners. Our team of physicians, nurses, and nutritionists work.
4

Step

Work for Yourself

Our patients are our partners. Our team of physicians, nurses, and nutritionists work. We integrate the best of traditional Western medical practices with innovative Functional Medicine testing. Your in-person appointments will take place in my office where I only see patients one at a time so I can fully support you during your session. Our patients are our partners. Our team of physicians, nurses, and nutritionists work. Our patients are our partners. Our team of physicians, nurses, and nutritionists work.

Weight

Management Results

Your in-person appointments will take place in my office where I only see patients one at a time so I can fully support you during your session.

  • You’re preoccupied with thinking about what you’ve eaten and what you’ll eat later.
  • You obsess over what you can and can’t let yourself have.
  • You don’t keep sweets or chips at home because you know you’ll eat them all.

Stop Dieting and Start Living

Our patients are our partners. Our team of physicians, nurses, and nutritionists work. We integrate the best of traditional
Book a Consultation

What People

Say

“If you are looking for incredible support and guidance Laura is the person for you. She is very knowledgeable and helped me through the worst part of my pregnancy. I felt sick 24/7- couldn’t keep any food down! She knows how to switch up food items and give suggestions that really worked for me. Truly a lifesaver.”

Highly Recomended!

“She is very knowledgeable and helped me through the worst part of my pregnancy. I felt sick 24/7- couldn’t keep any food down! She knows how to switch up food items and give suggestions that really worked for me. Truly a lifesaver.”

5/5

Such a Great Mix of Knowledge

“Laura has been AMAZING! This is my second pregnancy. I reached out because I gained way too much weight during my first pregnancy and I really wanted this one to be different. Laura showed me easy ways to implement healthy eating into my lifestyle. Nothing crazy or unrealistic!”

5/5

Its Changed My Life!

“Laura has been AMAZING! This is my second pregnancy. I reached out because I gained way too much weight during my first pregnancy and I really wanted this one to be different. Laura showed me easy ways to implement healthy eating into my lifestyle. Nothing crazy or unrealistic!”

5/5

I am Delighted With the Result

“She is very knowledgeable and helped me through the worst part of my pregnancy. I felt sick 24/7- couldn’t keep any food down! She knows how to switch up food items and give suggestions that really worked for me. Truly a lifesaver.”

5/5

Three Package Options

starter plan

Start Package

Includes a 75-minute initial consultation, five 40-minute follow-up sessions, relevant worksheets and resources, and unlimited email support.
Buy Package
Popular Plan

3 Months Package

Includes a 75-minute initial consultation, five 40-minute follow-up sessions.
  • This is 60 minutes consult;
  • Review your diet and lifestyle patterns;
  • Provide her best recomendations.
Buy Package
Premium Plan

6 Months Package

Includes a 75-minute initial consultation, five 40-minute follow-up sessions.
  • This is 60 minutes consult;
  • Review your diet and lifestyle patterns;
  • Provide her best recomendations.
  • Specialized lab testing and analysis;
  • Lifetime access to all materials and updates.
Buy Package
faq

Συχνές Ερωτήσεις

Στην 1η συνεδρία, σκοπός μου είναι να σε γνωρίσω όσο το δυνατόν καλύτερα, λαμβάνοντας ένα γενικό κι πλήρες ιστορικό σου, ώστε να καταλάβω αν κι πώς μπορώ να σε βοηθήσω. Ωστόσο, εξίσου σημαντικό είναι να γνωρίσεις κι εσύ εμένα για να αξιολογήσεις στο τέλος αυτής της συνάντησης, αν πληρώ τα κριτήρια ενός ανθρώπου, απο την πλευρά του ειδικού, που πιστεύεις ότι θα μπορούσε να σε βοηθήσει κι να τον εμπιστευθείς. Επειδή η αρχή είναι το ήμισυ του παντός, η αρχική συνάντηση ολοκληρώνεται με την μεταξύ μας συμφωνία συνεργασίας ή όχι. Κι αυτό γιατί δεν επιβάλλεται να συμφωνήσεις κι να προχωρήσεις, αν κάτι δεν σου ταιριάζει απο την φιλοσοφία κι τον τρόπο παρέμβασης που θα σου έχω αναφέρει.

Με βεβαιότητα μπορώ να σου πω ότι υπάρχουν αρκετοί τρόποι παρακολούθησης/ παρέμβασης κι σίγουρα ένας απο αυτούς μπορεί να σου ταιριάζει περισσότερο. Εφόσον έχουμε συμφωνήσει να συνεργαστούμε, στην αρχική συνάντηση ορίζουμε τις λεπτομέρειες του δικού σου τρόπου (πως, συχνότητα επαφής κτλ) κυρίως με βάση τα εξατομικευμένα θέλω κι μπορώ. Αν θεωρήσουμε οτι υπάρχει κάποιος κανόνας σε όλη αυτή την διαδικασία, θα επισημάνω τον εξής: το μόνο που χρειάζεσαι είναι να θέλεις να το προσπαθήσεις συνειδητά. Η προσπάθεια αυτή είναι ξεκάθαρα απόδειξη οτι νοιάζεσαι κι θέλεις να φροντίσεις τον εαυτό σου κι όχι μια συγκεκριμένη χρονικής διάρκειας στέρηση/ τιμωρία του εαυτού σου.

Προφανώς, όταν μετά απο κάποιο σημαντικό χρονικό διάστημα, οι συνειδητές αλλαγές έχουν αρχίσει να γίνονται η «νέα σου καθημερινότητα» κι αυτό αποδεικνύεται έμπρακτα κι όχι μόνο απο το νούμερο μιας ζυγαριάς.

Ή αλλιώς

Όταν νιώσεις ότι πλέον, ύστερα απο την εξέλιξη της παρέμβασης, έχεις φτάσει στο σημείο που έχεις επιλύσει εντελώς ή ένα σημαντικό μέρος του αιτήματος σου κι μπορείς να προχωρήσεις/συνεχίσεις ως «ένας/μία προσωπικός διαιτολόγος» του εαυτού σου. Σε κάθε περίπτωση, επιλογή κι δικαίωμα σου είναι όταν ξεκινάς κι όταν ολοκληρώνεις έναν κύκλο συνεργασίας.

Ναι, κυρίως στα μέλη που απαρτίζουν την ομάδα συνεργασίας. Στην περίπτωση παρέμβασης σε παιδί, τα μέλη της συνεργασίας που χρειάζεται να συμφωνήσουν ξεχωριστά είναι τα εξής: το παιδί (συνήθως απο συγκεκριμένη ηλικία και έπειτα), ο κηδεμόνας/ φροντιστής και ο διατροφολόγος.
(Ενίοτε υπάρχει και η ίδια ομάδα σε περιπτώσεις Διατροφικής Διαταραχής)
Κι τα 3 μέλη αυτής της ομάδας είναι το ίδιο εξίσου σημαντικά για την αποτελεσματικότητα της προσπάθειας . Αν δεν υπάρχει συμφωνία μεταξύ τους και ειδικά υποστήριξης του παιδιού απο το στενό οικογενοιακό περιβάλλον, τότε είναι πολύ δύσκολο να υπάρχει οποιαδήποτε θετική έκβαση.